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  • 甜美烤鳗鱼
    甜美烤鳗鱼
    烤鳗鱼，是一种高级营养滋补食品，尤其在日本、东南亚和香港等地 ...
    jake7 2015-3-2 16:58
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  • 花蟹焖鸡
    花蟹焖鸡
    蟹煲鸡是近年在粤菜中属很热门的一种做法，源于西江渔家，就是将 ...
    jake7 2015-3-2 16:50
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  • 柠香煎秋刀鱼
    柠香煎秋刀鱼
    秋刀鱼算是最便宜的海鱼吧，在汕头一条大概2元，虽然便宜，但是 ...
    jake7 2015-3-2 16:46
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  • 姜汁虾姑（或清煮虾姑）
    姜汁虾姑（或清煮虾姑）
    虾姑壳硬而肉鲜,肉鲜味不逊于香螺,而脆性尤胜虾肉,为闽菜佳肴。 ...
    jake7 2015-3-2 16:42
    47732 0
  • 蛤蜊蒸蛋
    蛤蜊蒸蛋
    鲜美嫩滑蒸出来的做法
    jake7 2015-3-2 16:34
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  • 鳕鱼蟹味菇豆腐蒸
    鳕鱼蟹味菇豆腐蒸
    鳕鱼它的蛋白质含量非常高，而脂肪含量极低至少于0.5%，几乎等于 ...
    jake7 2015-3-2 16:33
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  • 清蒸龙利鱼片
    清蒸龙利鱼片
    ,详细解说家常做清蒸龙利鱼所需时间、调料、步骤、烹饪窍门,手把 ...
    jake7 2015-3-2 16:28
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  • 葱爆海参
    葱爆海参
    清鲜适口，有浓郁的葱香味！难得的强身健体的美味！ ...
    jake7 2015-3-2 16:21
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  • 凉拌海带丝
    凉拌海带丝
    凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品 ...
    jake7 2015-3-2 16:17
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  • 煎烧黄花鱼
    煎烧黄花鱼
    煎烧黄花鱼，做法比较简单，鱼的肉质鲜嫩，很下饭呢。 ...
    jake7 2015-3-2 16:11
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  • 火爆香辣蟹
    火爆香辣蟹
    香辣蟹是一道四川省经典的汉族名菜，本菜香、辣、鲜、脆，味道鲜 ...
    jake7 2015-3-2 16:09
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  • 干炸小黄鱼
    干炸小黄鱼
    色泽金黄、外酥里嫩
    jake7 2015-3-2 16:06
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  • 蒜蓉粉丝蒸蛏子
    蒜蓉粉丝蒸蛏子
    蛏子肉嫩而鲜，风味独特，是佐酒的佳肴。古人曾有诗赞道："沙蜻 ...
    jake7 2015-3-2 16:00
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  • 清蒸多宝鱼
    清蒸多宝鱼
    料酒和姜多放，去除腥味，蒸鱼豉油看个人口味 ...
    jake7 2015-3-2 15:18
    39711 0
  • 鱼丸制作方法
    鱼丸制作方法
    自制的Q弹度没有买的Q劲，不过吃得放心！
    jake7 2015-3-2 15:16
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